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作者:时尚　来源:综合　浏览:　【大 中 小】　发布时间:2025-01-09 16:00:30 评论数:

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什么是有氧运动

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。...

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常见的有氧运动项目有：步行、...

有哪些有氧运动？

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